肩こりでお悩みではありませんか?

  • 肩が凝り固まっていつも重く感じる
  • 慢性的な肩こりがつらい...
  • 四十肩、五十肩?原因不明の鈍痛がある
  • 手にしびれを感じることがある
  • 腕が肩から上に上がらない
  • 背中の張りや首の張り
  • 肩の痛みと同時に頭も痛くなる

肩こりは、多くの方が感じる不調ですが「肩がこっている」というだけで、通院しようと思う方は多くないかもしれません。

しかし、肩のこりや痛みを放っておくと集中力もなくなり、日常生活に支障をきたすだけでなく、めまい、吐き気、頭痛など、別の更につらい症状を引き起こしてしまうこともあります。

肩こりが起こる原因は?

肩は、肘や膝の関節に比べると可動域が広く、複雑な構造になっています。

筋肉や血管、神経が複雑に入り組んでいるため、何か1つが正常に動かなくなると、他の部分にまで影響を及ぼし、痛みやコリとなって表れます。

年齢的な筋肉の衰えや、長時間のデスクワークなどによる筋肉の疲労は、肩の関節に負担をかけ、そのことで、肩周りの血行が悪くなり、周辺の組織に炎症がおこり、痛みを生じてしまうのです。

このような状態になってしまうのは、「体の歪み」が根本的な原因となっていることも少なくありません。体の土台ともいえる骨盤に歪みがあると、背骨も歪み、かなりの重さがある頭部を体全体で支えることができず、肩に負担がかかってしまいます。

最近では、スマホを長時間使用することで、首だけが前に出たような姿勢になり、肩のコリや痛みを慢性的に感じている方も増えています。

原因の多くは、仕事や日常の姿勢などの動作や同じ動作が繰り返されることによります。

肩の凝り・痛みを改善する施術

背骨骨盤を矯正し、痛みが強い場合は治療機器などで炎症を抑え、筋肉のコリをとる施術を行い痛みを取り除きます。

また、当院では再発しない体を作ることを重視していますので、体全体の歪みを整えるための施術も行います。

日常的な生活習慣などに歪みの原因が隠されている場合もあるため、お一人お一人としっかりと対話を行い、気を付けていただきたいことや、続けていただきたい運動などもお伝えします。

今感じている不調が肩の痛みだけであっても、今度、どんな不調が現れるかわかりませんので、今の段階でしっかりと施術を行い、体を正しいバランスに整えることが重要です。

肩こりの予防・改善方法

  • 正しい姿勢
  • 軽い運動
  • 同じ姿勢を長時間続けない
  • 湯船にゆっくりつかる
  • ストレスを溜めない

各院のご紹介

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熊本 合志院

熊本県合志市栄2127-141  

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熊本 帯山院

熊本県熊本市中央区帯山6丁目8-41

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熊本 松橋院

熊本県宇城市松橋町松橋941-1   

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熊本 山鹿院

熊本県山鹿市大橋通201  

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熊本 光の森院

菊池郡菊陽町光の森6丁目18-1

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熊本 国府院

熊本市中央区国府3丁目28-23

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福岡 薬院

福岡県福岡市中央区薬院1-6-33修和ビル1階

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福岡 新宮院

福岡県糟屋郡新宮町中央駅前1丁目5-1ライフガーデン新宮中央

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